Workshop In balans als mantelzorger

Balans tussen zorgen en leven

Workshop In balans als mantelzorger

Mantelzorg raakt veel mensen. In deze workshop staan echte verhalen van mantelzorgers centraal. Herkenbare situaties, praktische tips en inzicht in uw eigen behoeften vormen de rode draad. Wat heeft ú nodig om in balans te blijven? En hoe blijft u met een frisse blik naar de toekomst kijken? Volg daarom de online workshop 'In balans als mantelzorger'. Voor leden van CareynPlus is deze workshop geheel gratis!

Aan de slag

Bent u soms moe, voelt u zich verantwoordelijk voor alles of vindt u het lastig om hulp te vragen? Dan bent u niet de enige. In deze workshop krijgt u praktische inzichten die u helpen om:

  • beter voor uzelf te zorgen zonder schuldgevoel;
  • grenzen te herkennen en aan te geven;
  • meer energie en veerkracht te behouden;
  • ondersteuning uit uw omgeving beter te benutten;
  • met vertrouwen naar de toekomst te kijken.

Praktische informatie

  • Wanneer: donderdag 5 november
  • Tijd: 15.00-16.00 uur
  • Begeleiding: Durvina van Akkeren-Tanis en podcastmaker Ellen Bokdam
  • Locatie: online via Microsoft Teams

Nog meer gratis workshops

Wilt u zich verder ontwikkelen en sterker staan in het dagelijks leven? Bekijk dan ook de gratis workshop Grenzen en gewenst gedrag. Deze workshop helpt u om duidelijker uw grenzen aan te geven en prettig contact met anderen te behouden.

Aanmelden

Op de website van bewegenwerkt.nl vindt u meer informatie en de mogelijkheid om u in te schrijven voor deze workshop en de andere gratis workshop. 

Word lid van CareynPlus

Van een gezellig avondje uit, een onbezorgd dagje weg en een pedicurebehandeling thuis tot een fris schoon huis of gratis krukken lenen. Al dat en meer biedt het lidmaatschap van CareynPlus.

  • Voor slechts € 24,95 per jaar
  • Korting op diensten en (zorg)verzekeringen
  • Gratis loophulpmiddelen te leen
  • Voordeel & leuke acties
Ja, ik word lid
Infoblok afbeelding Careynplus Leren Ouderen

Ook interessant